健康




华人妈妈美起来 孩子倍儿有面子

不少华人孩子抱怨,与韩裔、日裔妈妈比起来,自己的妈妈太不注意收拾打扮自己了,妈妈去了学校,自己觉得没面子。其实很多华人妈妈不注重收拾打扮自己,除了意识不够,很多时候是因为工作太忙、家务太多,没时间收拾打扮。没关系,希望中文学校波城校区的“中年女性的美容与保养”课,让下得了厨房的华人妈妈每天花15分钟时间,就上得了厅堂。




全球三成人口超重 美国最胖

   5月30日,据媒体报道,日前华盛顿大学健康评估与测量研究院(IHME)发表一份研究报告称,2013年全球约有三成的人超重或肥胖,达21亿,其中美国人数最多。


锻炼可降低妇女罹患II型糖尿病风险

据美国的一项新的研究披露,那些罹患妊娠糖尿病的妇女或可通过锻炼而避免日后得II型糖尿病。 据路透卫生社报道,对那些得了所谓的妊娠糖尿病的妇女来说,如果她们在分娩后每天锻炼20分钟以上可以让她们罹患长期糖尿病的风险(比那些不锻炼者)降低50%。