北维太极友社七月起更换新址

大华府太极友社的北维太极友社自2015年成立以来,深受拳友喜爱,人数从刚开始时的四十多人到现在的七十多人,不断攀增,近期为了接纳更多的拳友,再次更换场地。新换的地址是Providence Elementary School(3616 Jermantown Road,Fairfax,VA 22030)的室内篮球场,宽敞明亮,交通便利,欢迎新老拳友互相转告,相约而来。西北同乡会旗下的大华府太极友社自2009 年成立以来,秉着“练习太极,增强体质;结交朋友,快乐生活;弘扬太极,服务社区”的宗旨,悉心服务拳友,不分太极门派,不论水平高低,旨在为广大太极拳爱好者健身养性提供一个极好的平台。希望了解更多信息请参阅网址:www.ncaagw.org

北维太极友社的新场地将从七月二日开始使用:
地址:
Providence Elementary School Gym (3616 Jermantown Road, Fairfax,VA 22030)
时间:每周六
8:30am – 10:30am
每次练习的活动程序如下:准时开始, 并依照以下的简单程序:

* 准备活动 * 八段锦 * 五禽戏

* 24 式简化太极拳(一遍)

* 85 式太极拳(一遍)

* 10 分钟休息和交流

* 分组教授新的动作/对已学动作做深层技术指导 (24式,八段锦,85式,太极剑 等)

* 24 式简化太极拳(一遍)结束

从七月二日开始时间和地址都有所调整,请大家互相转告一下。另外练习的程序也有所变化。现在的第二次 24 式简化太极拳将被85 式取代,这意味着集体练习的时间将由现在的 45 分钟延长到一个小时。会 85 式的拳友将站在场地的各个方向,不会 85 式的拳友可以跟着他们一起演练。希望系统学习 85 式的拳友可以利用分组练习的机会进行进一步的学习。

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联系人张宽 (Karl) 703-400-7899,微信账号:kzhanggmu 北维州太极友社理事会供稿

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